Предлагаем комплекс упражнений от Анны Виногоровой, тренера групповых программ «Море Парк», который можно делать сидя — на работе или дома, чтобы снять напряжение, возникающее в шейно-воротниковой зоне.
Регулярные занятия гимнастикой полезны для всех, а для доноров особенно важно следить за физической формой, чтобы организм мог эффективно восстанавливаться после сдачи крови и других медицинских процедур.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).