Что делать, если близкий употребляет алкоголь

Что делать, если близкий употребляет алкоголь

️ От болезненного пристрастия к алкоголю страдает не только сам человек, но и его окружение. Чтобы помочь близкому отказаться от алкоголя и не втянуться в употребление самому, необходимо придерживаться правильной тактики поведения.

Важно понимать: в том, что близкий человек употребляет алкоголь, нет ничьей вины. Неприятности случаются у всех, но большинство людей их решают, не прибегая к спиртному. Не стоит впадать в другую крайность — подвергать человека беспощадной критике и донимать претензиями. Ваша цель — не унизить вашего близкого, употребляющего алкоголь, а защитить себя и семью от последствий его злоупотребления.

️ Говорите уважительно и только тогда, когда человек способен вас услышать. Не бросайте пустых угроз — это ведет к ощущению безнаказанности.

️ Избегайте «двойных стандартов»: не употребляйте алкоголь сами и не держите его дома.
Самая большая ошибка — разрешать выпить человеку, который себя какое-то время хорошо вел. Тем самым вы делаете алкоголь суперпризом, за который нужно бороться.

️ Если собственных усилий недостаточно — убедите близкого человека обратиться к врачу. Специалисты подберут оптимальные методы терапии, и совместными усилиями вы гораздо быстрее придете к нужному результату.

#Алкоголь #ВредАлкоголя #ОтказОтАлкоголя
#КировМедПрофилактика