Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Полезные продукты: ЗЕМЛЯНИКА

Полезные продукты: ЗЕМЛЯНИКА

В этой маленькой ягоде е много витамина C — он помогает иммунитету быть начеку. Также в ней есть фолиевая кислота и другие витамины группы B, калий, магний и железо.

Ягоды земляники содержат клетчатку, которая помогает дольше оставаться сытым, и богаты антиоксидантами — они защищают клетки и позволяют организму справляться со стрессом.

При этом в 100 грамм ягод всего около 40 ккал — отличный легкий десерт.

#Земляника #ЯгодыЛета #Ягоды #ПолезныеПродукты #КировМедПрофилактика
43
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы