Рекламный баннер 990x90px header-top
80.23
91.98
Рекламный баннер 728x90px center-top

Продукты для иммунитета: КВАШЕНАЯ КАПУСТА

Продукты для иммунитета: КВАШЕНАЯ КАПУСТА

Квашеная капуста — лидер по содержанию витамина С, а также микроэлементов калия и марганца — это особенно важно весной, когда других натуральных источников витамина С немного.

При этом квашеная капуста является низкокалорийным продуктом: в 100 г содержится всего около 20 ккал.

Кроме того, квашеная капуста содержит большое количество клетчатки, которая является субстратом для размножения полезных лактобактерий.
Согласно исследованиям, для поддержания здоровой микрофлоры кишечника нужно регулярно употреблять ферментированные продукты. Они помогают укреплять иммунитет, а также служат средством профилактики сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

#КвашенаяКапуста #ПолезныеПродукты #Иммунитет
#КировМедПрофилактика
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы