Рекламный баннер 990x90px header-top
75.24
88.38
Рекламный баннер 728x90px center-top

Заблуждение о пользе курения в снятии стресса

Заблуждение о пользе курения в снятии стресса

Наибольшее количество сигарет выкуривается человеком в состоянии нервного напряжения, эмоциональной возбудимости, подавленности. Большинство курильщиков считают, что это помогает справиться со стрессом. Однако это не так.

️ Сигарета или вейп не решают проблему тревоги — они лишь маскируют ее на короткое время, создавая новые риски для здоровья.
Когда человек закуривает, никотин действительно временно стимулирует выброс дофамина — «гормона удовольствия». Это создает иллюзию расслабления. Однако уже через 20 минут эффект проходит, а уровень тревоги может даже вырасти.
Кроме того, никотин повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление — то есть запускает те же реакции, что и стресс. Организм воспринимает это как дополнительную угрозу.

Доказано, что курение не снимает стресс, а курящие люди больше склонны к тревожно-депрессивным состояниям. Курение — худший способ снять эмоциональное напряжение.

Откажитесь от любого вида курения и будьте здоровы!

#Курение #ВредКурения #Вейп #ОтказОтКурения
#КировМедПрофилактика
10

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы