Рекламный баннер 990x90px header-top
76.62
91.04
Рекламный баннер 728x90px center-top

Снижаем калорийность блюд: оладьи

Снижаем калорийность блюд: оладьи

Популярное блюдо для завтрака легко приготовить без муки и сахара.

Возьмите 1 банан и 2 куриных яйца, смешайте их в блендере. Сладкоежки могут добавить горький шоколад с большим содержанием какао-бобов, сироп агавы, мёд или фрукты.

Из получившейся смеси, которая заменяет тесто, получатся аппетитные тонкие оладьи, если жарить их на небольшом количестве масла.

Подавать блюдо к столу лучше с фруктовым пюре без сахара — клубничным, банановым или яблочным.

#Калории #Калорийность #Завтрак #ПодсчетКалорий #ЗдоровоеПитание #Оладьи
#КировМедПрофилактика
7

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы