Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Какой едой быть "наполненным", выбирает сам человек
Какой едой быть "наполненным", выбирает сам человек
Ультрапереработанные — это продукты, прошедшие интенсивную обработку, с добавлением элементов, делающих их ароматными и вкусными: ароматизаторов, эмульгаторов, красителей и так далее.
К таким продуктам относятся всевозможные полуфабрикаты: наггетсы, колбасы и сосиски, магазинные сладости, включая мороженое, различные чипсы и сухарики, все виды хлопьев, сладкие газированные напитки, лапша и пюре быстрого приготовления.
Ультрапереработанные продукты достаточно популярны — они удобны в употреблении, не требуют или практически не требуют приготовления. Однако такая пища увеличивает риск ожирения, а значит сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В ней высокое содержание соли, жиров и сахара. К тому же используемые ингредиенты часто очень дешевые, и их качество само по себе вызывает сомнение. А вот полезного белка и клетчатки там совсем мало.
Старайтесь не употреблять ультрапереработанные продукты или значительно ограничивайте их в своем рационе.
#Фастфуд #УльтрапереработанныеПродукты #Питание
#КировМедПрофилактикаКировс
Ультрапереработанные — это продукты, прошедшие интенсивную обработку, с добавлением элементов, делающих их ароматными и вкусными: ароматизаторов, эмульгаторов, красителей и так далее.
К таким продуктам относятся всевозможные полуфабрикаты: наггетсы, колбасы и сосиски, магазинные сладости, включая мороженое, различные чипсы и сухарики, все виды хлопьев, сладкие газированные напитки, лапша и пюре быстрого приготовления.
Ультрапереработанные продукты достаточно популярны — они удобны в употреблении, не требуют или практически не требуют приготовления. Однако такая пища увеличивает риск ожирения, а значит сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В ней высокое содержание соли, жиров и сахара. К тому же используемые ингредиенты часто очень дешевые, и их качество само по себе вызывает сомнение. А вот полезного белка и клетчатки там совсем мало.
Старайтесь не употреблять ультрапереработанные продукты или значительно ограничивайте их в своем рационе.
#Фастфуд #УльтрапереработанныеПродукты #Питание
#КировМедПрофилактикаКировс
70
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
