Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Витаминная азбука: витамин Е
Витаминная азбука: витамин Е
В первую очередь это мощный антиоксидант. Он помогает восстановлению клеточных мембран и защищает ткани от воздействия свободных радикалов, которые разрушают клетки организма.
Кроме того он влияет на свертываемость крови, помогая предупреждать образование тромбов, улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, стимулирует деятельность мышц, влияет на функцию половых желез.
Суточная потребность — 12–15 мг.
Витамином Е богаты все растительные масла, также некоторое его количество содержится в крупах, бобовых, шпинате, луке зеленом, яйцах, печени, морепродуктах.
#ВитаминнаяАзбука #ВитаминЕ #РастительноеМасло
#КировМедПрофилактика
В первую очередь это мощный антиоксидант. Он помогает восстановлению клеточных мембран и защищает ткани от воздействия свободных радикалов, которые разрушают клетки организма.
Кроме того он влияет на свертываемость крови, помогая предупреждать образование тромбов, улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, стимулирует деятельность мышц, влияет на функцию половых желез.
Суточная потребность — 12–15 мг.
Витамином Е богаты все растительные масла, также некоторое его количество содержится в крупах, бобовых, шпинате, луке зеленом, яйцах, печени, морепродуктах.
#ВитаминнаяАзбука #ВитаминЕ #РастительноеМасло
#КировМедПрофилактика
120
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
