Рекламный баннер 990x90px header-top
77.19
91.71
Рекламный баннер 728x90px center-top

9 из 10 случаев сахарного диабета 2 типа можно предотвратить!

9 из 10 случаев сахарного диабета 2 типа можно предотвратить!

Для этого необходимо предпринять несколько простых шагов.

Держать вес под контролем: потеря 7–10 % веса при его избытке снижает вероятность развития диабета 2 типа в два раза.

Отказаться от алкоголя: безопсаной его дозы не существует.

Больше двигаться: быстрая ходьба в течение получаса каждый день снижает риск развития диабета 2 типа на 30 %.

Питаться рационально: это значительно снижает риск развития диабета 2 типа.

Отказаться от употребления никотинсодержащеей продукции: у курильщиков вероятность заболеть сахарным диабетом 2 типа примерно на 50 % выше, чем у некурящих.

#Диабет #СахарныйДиабет #Вес #Движение #ПрофилактикаДиабета
#КировМедПрофилактика
36

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы