При употреблении алкоголя этанол, содержащийся в нем, не только мешает усвоению витаминов, микроэлементов и прочих питательных веществ, но и выводит из организма уже имеющиеся — именно поэтому их острый дефицит наблюдается у злоупотребляющих спиртными напитками.
Наиболее часто у людей, регулярно употребляющих алкоголь, возникает недостаток витаминов группы B, прежде всего, тиамина, который участвует в образовании нейромедиаторов, отвечающих за проведение нервных импульсов. Дефицит других веществ этой группы приводит к снижению активности пищеварительных ферментов, а также затрудняет синтез дофамина, серотонина и половых гормонов.
Кроме того, этанол приводит к дефициту витамина C, что может пагубно сказаться на иммунной системе.
Откажитесь от алкоголя и будьте здоровы!
️ О том, чем опасно употребление алкоголя, читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье — ТАК ЗДОРОВО
Переходите по ссылке:
clck.ru/37HWet
#ТакЗдорово #Алкоголь #ВредАлкоголя #Витамины
#КировМедПрофилактикаАлкоголь и витамины
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: