Рекламный баннер 990x90px header-top
77.84
90.88
Рекламный баннер 728x90px center-top

Полезные продукты: ЯЙЦА

Полезные продукты: ЯЙЦА

В 100 г находится целых 13 грамм чистого белка.
При этом он гораздо быстрее и легче усваивается организмом за счет своей структуры.
В нем содержится полноценный набор аминокислот, которые являются сильнейшими антиоксидантами.

В желтке много витаминов и макроэлементов — в том числе, пониненасышенные жирные кислоты Омега-3, фолиевая кислота, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.

В яйце также содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы.

#Яйца #ПолезныеПродукты #ЗдоровоеПитание #Витамины #Омега3
#КировМедПрофилактика
56

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы