️ Действие кофе нельзя определить как однозначно полезное или вредное, нужно ориентироваться на собственные ощущения.
Напиток бодрит, улучшает память и концентрацию внимания. Все это — за счет присутствия в составе кофеина, который стимулирует центральную нервную систему, расширяет сосуды, учащает пульс.
Кроме того, кофе содержит в себе множество других химических веществ: в их числе витамины В1, В2, РР, фосфор, магний, хром, марганец, калий, кобальт и другие. Они придают напитку такие свойства, как:
антиоксидантное;
противовоспалительное;
нейропротекторное — уменьшается риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона;
противоопухолевое.
Однако стоит помнить, что кофе может увеличивать частоту сердечных сокращений и повышать уровень артериального давления. Беременным пить кофе следует с особой осторожностью — он может влиять на кровоснабжение плаценты.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: