Хорошее чувство юмора и искренний смех полезны не только для эмоционального состояния, но и для физического здоровья.
Смех тренирует легкие. В процессе смеха активизируется дыхание, усиливается кровообращение всех органов, в мозг поступает больше кислорода — значит, думается лучше.
Во время смеха в крови увеличивается количество клеток, отвечающих за иммунитет, и организм становится менее доступным для различных болезней.
Смех способствует выработке гормона счастья — эндорфина, который не только отвечает за наше настроение, но и снимает боль.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: