Абрикосы оказывают положительное влияние прежде всего на сердечно-сосудистую и нервную системы организма, а также на желудочно-кишечный тракт.
Полезные вещества в составе фруктов способствуют укреплению сосудов, улучшению памяти и остроты зрения, очищению организма, повышению выносливости и стрессоустойчивости, да и в целом дарят позитивный заряд.
Употребление плодов помогает в укреплении иммунитета, профилактике анемии, злокачественных новообразований и проблем с щитовидной железой.
Кроме того, плоды являются низкокалорийными — 100 грамм мякоти абрикосов содержат в среднем 44 ккал. Для здоровых людей норма составляет 300 грамм в день.
Фрукты не только быстро насыщают, но и легко утоляют жажду, ведь их мякоть на 85% состоит из воды.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: