Рекламный баннер 990x90px header-top
84.91
96.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

Начни свой день с зарядки!

Начни свой день с зарядки!

В рамках Недели продвижения здорового образа жизни Вятскополянская ЦРБ участвует во Всероссийской акции «PROфилактика» и акции «Начни свой день с зарядки!».

‍ Инструктор ЛФК Ясира Ахмадулловна Салахеева провела оздоровительную утреннюю гимнастику для ветеранов и членов женсовета г. Вятские Поляны в центральной городской библиотеке. Дополнительно были показаны интересные и очень полезные для головного мозга упражнения нейрогимнастики.

Зарядка — это доступный и эффективный способ сохранить здоровье и повысить качество жизни.

Регулярные занятия:
укрепляют иммунитет и снижают вероятность простудных заболеваний;
снижают риск развития таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет 2 типа;
укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
способствуют снижению уровня стресса и улучшают сон;
заряжают позитивом на весь день.

Примите и вы участие в акциях! Опубликуйте видео или фото своей утренней зарядки в социальных сетях с хештегами
#PROфилактика #НачниСвойДеньСЗарядки и #КировМедПрофилактика #ВПЦРБ

Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!
42914
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы