Фолиевая кислота (витамин В9) необходима для роста плода и плаценты, развития спинного мозга ребенка. Поэтому этот витамин особенно необходим в первые месяцы беременности.
Фолиевая кислота содержится в таких продуктах: зеленые листовые овощи, брокколи, шпинат, говяжья печень, бобовые.
Витамин D важен для профилактики преждевременных родов и других осложнений беременности.
Содержится в рыбе, грибах, молочных продуктах.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).