Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Хотите чувствовать себя превосходно? Выходите чаще на прогулку!

Хотите чувствовать себя превосходно? Выходите чаще на прогулку!

Такой совет жителям области дали специалисты Центра общественного здоровья (https://vk.com/miac.cozmp.kirov).

Зимой кислорода в воздухе гораздо больше, и это хорошо влияет на мозг и нервную систему. А вот если всё время сидеть дома в тепле, то упадок сил и плохое настроение будут вам обеспечены.

Главное – одевайтесь на прогулку по погоде и следите, чтобы варежки и обувь всегда оставались сухими. Планируете играть в снежки – берите с собой запасные рукавицы. Промокли ноги – возвращайтесь домой.

Другие рекомендации – в карточках. Соблюдайте их и будьте здоровы!
42869
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы