Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Упражнения для профилактики деменции: «Колечко»
Упражнения для профилактики деменции: «Колечко»
По очереди с нарастающим ускорением перебирайте пальцы рук так, чтобы каждый палец соединить с большим.
Для начала рекомендуется выполнять это упражнение из нейрогимнастики одной рукой, а затем подключить и вторую.
Чтобы усложнить задачу, одновременно с выполнением действия произносите какой-либо звук, слово, словосочетание. На данном этапе синхронизируется работа полушарий мозга.
По очереди с нарастающим ускорением перебирайте пальцы рук так, чтобы каждый палец соединить с большим.
Для начала рекомендуется выполнять это упражнение из нейрогимнастики одной рукой, а затем подключить и вторую.
Чтобы усложнить задачу, одновременно с выполнением действия произносите какой-либо звук, слово, словосочетание. На данном этапе синхронизируется работа полушарий мозга.
42665
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
