Рекламный баннер 990x90px ban1
81.14
92.22
Рекламный баннер 728x90px main1

Начни свой день с зарядки!

Начни свой день с зарядки!

В рамках Недели продвижения здорового образа жизни Вятскополянская ЦРБ участвует во Всероссийской акции «PROфилактика» и акции «Начни свой день с зарядки!».

‍ Инструктор ЛФК Ясира Ахмадулловна Салахеева провела оздоровительную утреннюю гимнастику для ветеранов и членов женсовета г. Вятские Поляны в центральной городской библиотеке. Дополнительно были показаны интересные и очень полезные для головного мозга упражнения нейрогимнастики.

Зарядка — это доступный и эффективный способ сохранить здоровье и повысить качество жизни.

Регулярные занятия:
укрепляют иммунитет и снижают вероятность простудных заболеваний;
снижают риск развития таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет 2 типа;
укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
способствуют снижению уровня стресса и улучшают сон;
заряжают позитивом на весь день.

Примите и вы участие в акциях! Опубликуйте видео или фото своей утренней зарядки в социальных сетях с хештегами
#PROфилактика #НачниСвойДеньСЗарядки и #КировМедПрофилактика #ВПЦРБ

Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3