Рекламный баннер 990x90px ban1
84.28
92.99
Рекламный баннер 728x90px main1

Как не допустить профессионального выгорания

Как не допустить профессионального выгорания

Работа занимает большую часть жизни современного человека, как во временном, так и в духовном отношении. Поэтому нет ничего удивительного в том, что из-за трудовой деятельности человек претерпевает поведенческие и психические кризисы. Если вовремя ничего не предпринять, это может привести к эмоциональному истощению.

Чтобы не допустить профессионального выгорания:
чередуйте периоды работы и отдыха;
не берите всю работу на себя, разделяйте с коллегами срочную работу;
не делайте несколько дел одновременно;
старайтесь избегать монотонности в работе;
управляйте своим временем, планируйте дела;
грамотно общайтесь, избегайте конфликтов;
настраивайте себя на успешное решение рабочих задач.

#ПрофессиональноеВыгорание #Стресс #ПрофилактикаСтресса
#КировМедПрофилактика

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3