В норме человек видит все окружающие предметы четко. Если он не может рассмотреть объекты вблизи или вдали, значит нарушение рефракция лаза.
Рефракция глаза — преломляющая способность глаза, которая состоит из роговицы, хрусталика, водянистой влаги и стекловидного тела.
На зрение негативно сказываются:
чрезмерный просмотр телевизора, смартфона, планшета в темноте на близком расстоянии;
чтение при плохом освещении или в транспорте;
несбалансированное питание: недостаток витаминов A E D и омега-3;
самостоятельный подбор коррекционной оптики;
игнорирование офтальмологических осмотров;
работа на вредном производстве, таком как химическая промышленность, работа пожарных;
недостаток сна: зрительная система не успевает восстановиться, что приводит к сухости глаз и раздражению слизистой оболочки;
вредные привычки: алкоголь и табак вредят всему организму человека.
Чтобы вернуть возможность снова четко видеть, необходимо обратиться к специалисту.