Рекламный баннер 990x90px ban1
96.78
100.5
Рекламный баннер 728x90px main1

Позитивное мышление

Позитивное мышление

Настрой на позитив позволяет людям побеждать там, где, казалось бы, выхода нет. Позитивное мышление основано на поиске личностной пользы во всем, что окружает человека. Такие люди не останавливаются после неудачной попытки, пытаясь добиться поставленной цели.

Позитивные установки необходимо давать детям с раннего возраста. Важно как можно чаще говорить с ними, объяснять, что не следует бояться, нужно верить в себя и стремиться к успеху.

Позитивное мышление развивается, если ежедневно повторять себе положительные установки и общаться с оптимистично настроенными людьми.

Принципы позитивного мышления:

1. Слушайте свой внутренний голос.

2. Улыбайтесь.

3. Живите здесь и сейчас.

4. Определите цели и расставьте приоритеты.

5. Полюбите трудности, научитесь получать удовольствие от жизни, радуйтесь ей.

6. Будьте оптимистом.

7. В каждой, даже самой тяжелой ситуации, важно искать что-то полезное. Позитивное мышление достигается путем долгой работы над собой.

Позитивному мышлению способствуют:

Активные виды спорта, которые помогут выплеснуть подавленную агрессию и негативные эмоции.

Занятия медитации способствуют глубокому расслаблению и оздоровлению организма.

Любые физические упражнения дарят хорошее настроение и заряд жизненных сил.

Прогулки на природе можно совмещать с глубоким, расслабленным дыханием. Старайтесь быть на свежем воздухе как можно чаще.

Созерцание текущей воды, ощущение теплого ветра и звуки птиц лечат душу не хуже психотерапии.

Разницу позитивного и негативного мышления человека смотрите в наших карточках!

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3