Рекламный баннер 990x90px ban1
91.67
102.04
Рекламный баннер 728x90px main1

Чтение вслух по 15 минут в день будет крайне полезно для людей, переболевших COVID-19. Такое упражнение поможет

восстановить дыхательную мускулатуру, заявил академик РАН и президент организации «Лига здоровья нации» Лео Бокерия.

Человек, переболевший COVID-19, остро нуждается в восстановлении легких. Для этого необходимо укреплять дыхательную мускулатуру, в том числе межреберные мышцы, в чем как раз поможет чтение.

«Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух», — говорит Бокерия. По его словам, более эффективного способа для этих целей не существует.

Источник: РИА Новости
Фото: ЧОУНБ

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3